ATELIER SUR LA RESPIRATION
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Atelier de niveau 1
- Anatomie respiratoire
- Techniques respiratoires durant les postures
- Qu’est-ce que le pranayama?
- Exercices respiratoires pour allonger sa respiration
L’atelier aura lieu au gymnase Maurice Clavel – 34200 – Sète
Pour les tarifs et réservations cliquez ICI
ATELIER SUR LA RESPIRATION
- Atelier de niveau 2
L’atelier aura lieu au gymnase Maurice Clavel – 34200 – Sète
Pour les tarifs et réservations cliquez ICI
Stage de Yoga & Rando dans un cadre exceptionnel
Evènement dans l’arrière pays à 1 heure de Sète
Programme:
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Pratiques posturales
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Ashtanga yoga
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Randonnée
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Yoga Nidra
Cours de Hatha Yoga + Yoga Nidra
Le 12 JUIN 2021 De 10H00 à 12h00
Centre de vacances BELAMBRA – 34540 Balaruc les Bains
Convivialité et bonne humeur au rendez vous!
Ouvert à tous
Pour réserver ou pour plus d’informations cliquez ICI